10 lektioner som kan förändra hur du ser på världen.
Egenproducerade kunskapsguider på sju språk. Tio lektioner med exempel, reflektioner och övningar. Ett abonnemang: 10 LESSONS UNLIMITED, USD 4.99 per månad.
FÖR VARDAGENVOL. 01 — 2026
Älska utan att förlora dig själv
Lär dig att uttrycka gränser, känna igen dina behov och bygga tydligare relationer.
Dina pengar, med större klarhet
Tio idéer för att förstå utgifter, ordna prioriteringar och göra mer genomtänkta val.
Din uppmärksamhet, i dina händer
Tio lektioner för att välja prioriteringar, minska distraktioner och avsluta dagen mer medvetet.
Gör plats för vila
En varsam introduktion till vilovanor och till att lägga märke till kroppens behov.
Förstå vad du känner
Utrymme att sätta ord på känslor, ompröva tolkningar och välja ditt nästa steg.
Små förändringar, verkligt liv
Bygg vanor som passar din dag, utan att börja om från början varje måndag.
Från kunskap till handling
Tio fördjupade lektioner för att bedöma det du läser, minnas idéer och planera vardagsexperiment. Med exempel, reflektioner och övningar på sju språk.
En liten paus.
Ett nytt perspektiv.
Du behöver inte mer information. Du behöver tydliga idéer som får plats i ditt liv.
Upptäck vår idéHitta ditt ämne
Börja med det som intresserar dig i dag: relationer, tid, välbefinnande eller pengar.
Upptäck tio lektioner
Varje guide samlar tio lektioner, exempel, reflektioner och övningar. Utforska ett offentligt läsprov.
Ta med en idé in i din dag
Läs på mobilen, surfplattan eller datorn. Återvänd till ditt bibliotek så länge medlemskapet är aktivt.
Innan du skrollar vidare,
en idé till dig.
Ur samlingen ”Din uppmärksamhet, i dina händer”.
Även din uppmärksamhet behöver gränser.
Att ha tid över är inte samma sak som att ha uppmärksamhet över. När varje notis fattar beslutet kan dagen sluta med att du har svarat på mycket men valt väldigt lite själv.
Läs lektionen och övningenGör plats för lärande.
Hela det publicerade biblioteket. Ett månadsmedlemskap.
10 LESSONS
UNLIMITED
Förnyas varje månad. Avsluta förnyelsen när som helst i Mitt bibliotek. Tillgången fortsätter till slutet av din betalda period.
- Full tillgång till publicerade guider
- Tio lektioner per guide med exempel, reflektioner och övningar
- Egenproducerat innehåll på sju språk
- Webbläsarbaserad läsare för mobil, surfplatta och dator
- Personligt bibliotek så länge medlemskapet är aktivt
Kommer snart. Betalningar är stängda. Tester av betalning och leverans återstår.
Anmäl dig till lanseringslistanDin nästa idé väntar.
Lämna din e-postadress för besked om UNLIMITED-lanseringen. Anmälan startar inget medlemskap och leder inte till någon debitering.