10 lezioni che possono cambiare il tuo modo di vedere il mondo.
Guide educative originali in sette lingue. Dieci lezioni con esempi, riflessioni ed esercizi. Un solo piano: 10 LESSONS UNLIMITED, USD 4.99 al mese.

DI OGNI GIORNOVOL. 01 — 2026
Amare senza perdere te stesso
Impara a esprimere i tuoi confini, riconoscere i tuoi bisogni e costruire relazioni più chiare.
Il tuo denaro, più chiaro
Dieci idee per comprendere le spese, organizzare le priorità e fare scelte più ponderate.
La tua attenzione, nelle tue mani
Dieci lezioni per scegliere le priorità, ridurre le distrazioni e concludere la giornata con più consapevolezza.
Fare spazio al riposo
Un’introduzione delicata alle abitudini di riposo e all’ascolto dei bisogni del corpo.
Comprendi ciò che provi
Uno spazio per dare un nome alle emozioni, riconsiderare le interpretazioni e scegliere il prossimo passo.
Piccoli cambiamenti, vita reale
Costruisci abitudini adatte alla tua giornata, senza ricominciare da zero ogni lunedì.
Dal sapere all’azione
Dieci lezioni approfondite per valutare ciò che leggi, ricordare le idee e progettare esperimenti quotidiani. Con esempi, riflessioni ed esercizi in sette lingue.
Una piccola pausa.
Una nuova prospettiva.
Non hai bisogno di più informazioni. Hai bisogno di idee chiare che trovino posto nella tua vita.
Scopri la nostra ideaTrova il tuo argomento
Inizia da ciò che ti interessa oggi: relazioni, tempo, benessere o denaro.
Scopri dieci lezioni
Ogni guida raccoglie dieci lezioni, esempi, riflessioni ed esercizi. Esplora un’anteprima pubblica.
Porta un’idea nella tua giornata
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Prima di continuare a scorrere,
un’idea per te.
Dalla raccolta «La tua attenzione, nelle tue mani».
Anche la tua attenzione ha bisogno di limiti.
Avere tempo disponibile non significa avere attenzione disponibile. Quando ogni notifica decide per te, puoi arrivare a fine giornata avendo risposto molto e scelto ben poco.
Leggi la lezione e il suo esercizioFai spazio all’apprendimento.
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